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El milagro de mindfulness. Una introducción a la práctica de la meditación

El milagro de mindfulness. Una introducción a la práctica de la meditación

Thich Nhat Hanh

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Tapa blanda Editorial Zenith 160 páginas Año 2019
15,95 € IVA incluido

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Sinopsis

El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.

Detalles del libro
Editorial
Zenith
Colección
Biblioteca Thich Nhat Hanh
Formato
Tapa blanda
Páginas
160
Año
2019
Idioma
Español
ISBN
9788408180753
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