Si duele, no es amor. Aprende a identificar y a liberarte de los amores tóxicos

Si tu relación te hace sufrir, es que se trata de un amor tóxico.

El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del desgaste o del apego insano que se le tiene a una pareja. A partir de sus miles de horas de experiencia con multitud de pacientes incapaces de ver que se encontraban en una relación tóxica, Silvia Congost nos enseña a identificar estas situaciones y a liberarnos de ellas.

Ciertas ideas sobre el amor se nos inculcan desde la infancia y nos llevan a tomar malas decisiones de adultos. Para que eso no ocurra, debemos deshacernos de los esquemas mentales que perpetúan las relaciones nocivas y establecer una nueva forma de interactuar con nosotros mismos para lograr así relaciones sanas y duraderas con nuestras parejas.

Editorial

Zenith

Colección

Colección Silvia Congost

Formato

Tapa blanda

Páginas

256

Año

2025

Idioma

Español

ISBN

9788408304784