Los chakras y el trabajo con la sombra. Alinea tus centros energéticos y explora tu yo oculto

Mediante ejercicios prácticos, preguntas enfocadas en la autorreflexión y rituales simples, este libro te propone trabajar con tu sombra a través de los chakras. En esta fascinante guía, Stefani Michelle te ofrece las herramientas necesarias para explorar tu interior, confrontar tus miedos, cambiar patrones de comportamiento y acceder a tu máximo potencial.

Los chakras y el trabajo con la sombra proporciona numerosas correspondencias específicas para cada chakra, tales como colores, elementos, piedras, aceites y hierbas, alimentos, conexiones físicas y emocionales, etc. Te permite explorar técnicas de trabajo con la sombra, como por ejemplo sugerencias para llevar un diario, afirmaciones, secuencias de yoga, y visualizaciones.

Aprenderás a activar los chakras para lograr una mayor autoconciencia, desarrollar habilidades psíquicas y descubrir aspectos de ti que nunca habrías imaginado. Este libro te ofrece la posibilidad de mejorar tus relaciones, sanar traumas generacionales y tener más compasión tanto hacia ti mismo como hacia los demás.

Editorial

Editorial Sirio

Formato

Tapa blanda

Páginas

312

Año

2026

Idioma

Español

ISBN

9788410335882

Stefani Michelle es guía espiritual interconfesional, maestra de reiki, instructora de yoga y especialista en entrenamiento cognitiva. Cuenta con títulos en grado de maestría en Educación y Liderazgo, y es la fundadora de Primal Heart Healing, un espacio en línea a través del cual ofrece coaching de vida y sanación intuitiva. Lleva más de veinte años ejerciendo.

Puedes encontrarla en Facebook en: facebook.com/primalhearthealing/