Iniciación al entrenamiento mental. Cuaderno de trabajo

Cuando no sabes dónde quieres llegar a nivel deportivo, cuando te faltan estrategias para creer en ti, cuando compites peor que entrenas, cuando te falte la concentración, podrás recurrir a las estrategias que te explico en este libro. Este cuaderno es un pequeño libro de introducción teórico-práctica al entrenamiento mental para jóvenes deportistas, con ejercicios para poner tu mente al 100%.

La mente distingue a un campeón, es la cuarta pata de la mesa del deportista. Si la cabeza está bien, todo está bien. No dejes atrás tu entrenamiento mental.

Editorial

Letrame S.L.

Colección

Autoayuda 01

Formato

Tapa blanda

Páginas

130

Año

2022

Idioma

Español

ISBN

9788411440219