Descubriéndome. Transformando el dolor en la mayor riqueza de mi vida

LA MENTE SE REPROGRAMA.<br><br>TRANSFORMA LA TUYA A CUALQUIER EDAD.<br><br>Desde sanar las heridas del pasado hasta recuperar la confianza, la autoestima, tomar decisiones con calma o volver a empezar, todo lo que sentimos y vivimos pasa por el control cerebral.<br><br>Nuestro cerebro define cómo interpretamos la vida y entrenarlo para transformar la mente no solo es posible, sino liberador.<br><br>En este libro, Alba Lucia Arciniegas aborda los desafíos emocionales que con más frecuencia bloquean nuestro bienestar y nos impiden disfrutar del presente.

El dolor no resuelto, las creencias que nos limitan, la ansiedad, la culpa o la sensación de haber llegado tarde a la vida, parecen vencernos a veces, pero aquí tienes la guía sincera y fundamentada para reestructurar tu historia y superar cada uno de esos obstáculos.<br><br>Tú tienes el poder de reprogramar tu mente: ejercítala y descubrirás que nunca es tarde para volver a empezar.

Editorial

SARALEJANDRIA

Colección

BIOGRAFIA

Formato

Tapa dura

Páginas

257

Año

2026

Idioma

Español

ISBN

9788412440324