Sense por. El mètode comprovat per superar l'ansietat, les obsessions, la hipocondria i qualsevol temor irracional

«Sense por» és el mètode definitiu. Qualsevol pot posar-lo en pràctica seguint les instruccions i, evidentment, sense necessitat de fàrmacs. Prepara't per convertir-te en la millor versió de tu mateix: una persona lliure, poderosa i feliç. És possible viure sense por? És clar que sí. Centenars de milers de persones han reconfigurat el seu cervell per mitjà d'aquest mètode, avalat per nombrosos estudis científics.

Quatre passos clars i concisos et permetran superar completament fins i tot les pors més fortes: - Atacs d'ansietat o de pànic. - Obsessions (TOC). - Hipocondria. - Timidesa. - O qualsevol altre temor irracional.

Editorial

ROSA DELS VENTS

Colección

Divulgació

Formato

Tapa blanda

Páginas

296

Año

2021

Idioma

Catalán

ISBN

9788418062100