Aprende a resolver lo que te hace sufrir. Errores que te impiden ser feliz

No hay que entrenar la mente, sino aprender a ponerla en orden. La mayoría de las personas viven con inseguridad, ocultan sus defectos, tienen pensamientos desagradables que no querrían tener, no creen posible acabar con sus emociones negativas?

porque no saben que todos podemos aprender a resolver los conflictos que nos hacen sufrir. Con este libro de instrucciones que los autores nos brindan para poder llevar a cabo dicha tarea, aprenderás cuáles son las estrategias que funcionan y las actitudes equivocadas que perjudican nuestra mente; cómo llegar a la causa de los problemas y así corregir los errores que nos impiden ser felices.

Editorial

LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.

Colección

Psicología y salud

Formato

Tapa blanda

Páginas

288

Año

2019

Idioma

Español

ISBN

9788491645108