Neurocomunicación. El gran salto en las comunicaciones humanas

¿Por qué cuando me enfado tiendo a expresarme inadecuadamente o a bloquearme y no hablar? ¿Por qué suele costarme transmitir con claridad y respeto lo que siento? ¿Por qué me resulta difícil gestionar las emociones? ¿Cómo puedo decir «no» sin sentirme culpable? ¿Interpreto bien las cosas que me dicen o que me pasan?

Para mejorar nuestra forma de interactuar con los demás y de relacionarnos con el mundo conviene que entendamos las claves esenciales del funcionamiento de nuestro cerebro y ejercitemos algunas habilidades fundamentales de comunicación.

La información práctica que se incluye en este libro repercutirá en nuestro desarrollo personal, y gracias a ella podremos comprender mejor:

- quiénes somos (cómo nos percibimos a nosotros mismos y cómo nos perciben los demás),

- los mecanismos básicos que se disparan en nosotros ante determinadas situaciones de estrés,

- cómo manejar esos mecanismos,

- de qué manera incrementar las posibilidades de que nuestro punto de vista sea escuchado por los demás,

- cómo adquirir una visión más amplia y positiva sobre los conflictos,

- de qué forma elegir adecuadamente los momentos, las palabras y las actitudes en las conversaciones difíciles que hemos de afrontar a lo largo de nuestra vida,

- cómo conectar mejor con nuestra verdadera identidad, sin confundirla con la imagen de quien se supone que deberíamos ser.

Editorial

Rigden Edit, S.L.

Colección

Two Win

Formato

Tapa blanda

Páginas

346

Año

2018

Idioma

Español

ISBN

9788494479861