Enamórate de ti con Elizabeth Clapés. Contiene: Querida yo: tenemos que hablar | Tú no eres el problema | Hasta que te caigas bien

La presente edición reúne tres libros fundamentales de la psicóloga y autora Elizabeth Clapés, pensados para ayudarte a sanar, conocerte y tomar el control de tu vida emocional. Un pack esencial para tu bienestar emocional. En Querida yo: tenemos que hablar, aprenderás a conectar contigo misma, a entender y gestionar tus emociones, y a cultivar una relación sana contigo.

Tú no eres el problema te ofrece las herramientas para identificar y alejarte de las manipulaciones de personas narcisistas, enseñándote a recuperar tu poder personal. Finalmente, Hasta que te caigas bien te guiará en el proceso de conocer tu pasado para entender cómo eres en el presente y trabajar en ti mismo/a para conseguir estar orgulloso/a de quien eres.

Tres guías imprescindibles que te ayudarán a superar obstáculos emocionales, fortalecer tu bienestar mental y, sobre todo, enamorarte de ti misma. ¡Es el momento de poner tu salud emocional en primer lugar y dar el paso hacia una vida más plena!

Editorial

Penguin Bolsillo

Colección

Best Seller | No Ficción

Formato

Tapa blanda

Año

2025

Idioma

Español

ISBN

9791387652449