El poder de los 5 aros. La mentalidad de una doble campeona olímpica para alcanzar el máximo potencial

El poder de los 5 aros es una inspiradora obra de la dos veces campeona olímpica Theresa Zabell, que invita a una poderosa reflexión sobre el equilibrio personal y el desarrollo integral, a partir de los logros personales y profesionales de esta deportista de élite, que rompió todos los techos de cristal de su deporte y época.

Theresa habla de una visión holística del éxito, entendido no solo desde su dimensión profesional, sino como la armonía entre distintas áreas esenciales como el crecimiento personal, la salud, las relaciones humanas, el propósito de vida y el compromiso social. Cada uno de estos aspectos se simboliza con uno de los cinco anillos olímpicos, que funcionan de manera interconectada y representan los pilares fundamentales de la vida.

Además, este maravilloso manual ofrece al lector herramientas de autoevaluación y motivación, promoviendo va-lores como la constancia, la disciplina y la toma de decisiones conscientes. Todo ello pone de relieve el hecho de que el verdadero bienestar se alcanza cuando ninguna de estas áreas se descuida.

Con esta publicación, Theresa Zabell busca inspirar a los lectores a revisar su propio equilibrio vital y trabajar de manera consciente cada uno de los 5 aros, para sostener una vida plena y significativa.

Editorial

Kolima

Colección

Directivos y líderes

Formato

Tapa blanda

Páginas

232

Año

2026

Idioma

Español

ISBN

9791388155123

Theresa Zabell es una de los grandes referentes del deporte español. Y un referente en liderazgo con propósito. Doble campeona olímpica (Barcelona ’92 y Atlanta ’96) y cinco veces campeona del mundo, dedicó años de esfuerzo, disciplina y superación a alcanzar un sueño que nació cuando era una niña viendo los Juegos Olímpicos.

Tras retirarse de la competición decidió transformar todo lo aprendido en el deporte en una forma de contribuir a la sociedad. Ha sido miembro del Parlamento Europeo y vicepresidenta primera del Comité Olímpico Español. En 1999 fundó la Fundación Ecomar, desde la que impulsa la educación ambiental y la protección de los océanos.

Hoy comparte su experiencia como conferenciante y asesora, inspirando a personas y organizaciones a liderar con propósito y construir un futuro más sostenible.